息子と向き合う!!
幼稚園

運動会かけっこが速くなるにはどうしたらいい?

こんにちわ、トミプラ母ちゃんです。

運動会と言えば、やっぱりかけっこ!他にもいろいろ競技はありますが、これがすべてと言わんばかりの空気感(笑)リレーのある学年になればリレーですね。

足が速かったら全校生徒からそして保護者からの注目が半端ないという。なのに、勉強で1番の子は、、、、それをアピールすると、、、、ここはおかしいなと思うトミプラ母ちゃんですが、とりあえず今日はそこの部分は置いておきましょう。

 

幼稚園児のかけっこでも差はあります

我が家の息子、昨年、一昨年と運動会でかけっこをしましたが、、、、、、遅い。年少の時は、とりあえずスタートしてゴールすれば合格くらいに思ってたので、何番だったかは覚えてますが(←覚えてるんかい!!)そこは特に気にはならないレベルなんですよね。

しかし、年中になると、走るフォームがしっかりしてる子がいたりするんですよね。小学生に近くなってきてる感じを受けます。そんな中でも我が家の息子、、、、、、おそーーーい!!!よちよちです(笑)

走るフォームが違う。でも、そこの部分ってなかなか教えて、理解して実践という風にはなかなか難しいんですよね。ただ年中さんにもなれば、本人が速く走りたい!!!という気持ちが強くなってくるんですよね。そうなったら練習するしかないですよね。

 

親ができるかけっこ練習

プロでも専門家でもないので、何をどう教えたらいいかもわからないんですよね。だけど、運動会に向けて、勝ちたい気持ちを大切にして練習をするということが大事なのかもしれません

昨年息子が4歳の時に行った練習です。

 

腕をふる

ネットで”かけっこ”と検索したら必ず出てくるキーワードですよね。とにかく腕を振る。これをさせました。ただね、、、、、腕を振る意味がピンとこないというか、腕と足が連動しないというか。逆に不自然な気もしました。タイミングが合えばいいんですが、ぜんぜん合わない時もあって、そうなったら逆に遅くなってる気もしました

 

後ろから追いかける

これは練習しながら私があみ出したのですが、息子がスタートして走りだした後ろを走れ!!!と追いかける。これはそれなりに効果があるようにも感じました。が、本番を考えると、全く同じことができないので、練習の一環と考えればまぁいいかなと言う感じです。

 

スタートの練習

走る距離にもよりますが、やはりスタートをどう切れるかで、結果が変わることもあるんですよね。この練習は必須だと思います。速いな~と思う子は、スタートの反応がいいです。スタートのタイミングって、習うことなんてないと思います。そこを反応よくスタートできるかは、練習する価値はあると思います。

 

走ることへの集中

なんだかんだでこれに尽きると思います。正直、幼稚園とか小学校低学年くらいで、足の速い子の速い理由なんてあるようなないようなな気がするんです。私自身、足が速かったので。でも、その理由で私自身が言えるのは、4月生まれだったから!?って気がするんです。こうなってしまったら、もはや速いも遅いもって話しなんですよね(笑)

それでも、学年一括りにして生まれ月関係なくかけっこをするという中でやる以上、本人ができることはしなければなりません。べべの子が突然1番になれるということはなかなか難しいですが、1つくらい順位を上げることは可能ではないかなぁと思います。

実際、息子も練習していつもべべだったのが、1つ順位をあげることができました

結局のところ、何が効果があったのか。”気持ち”であり、走ることへの”集中”だった気がします。最終的にとてつもなく曖昧な話になってますが(笑)

きっと子供って、とてつもないピンチに陥った時に、すごいスピードで逃げることってできるような気がするんです。実際、普段の生活の中でそのスピードで運動会で走ったらいいじゃん!!!て時ないですか!?その時って、何かから逃げなきゃいけないとか何らかの理由がるんですよね。

そう考えると、運動会で走る、速く走る目的を認識して集中する。なかなか難しいんですけどね。走る直前に声かけができればいいんですが、それもなかなか難しいですしね。

 

1番もあればべべもある

かけっこは1番の子もいたらべべもあるんですよね。(勉強の成績ではそれがタブーなのに(笑))じゃあ、ベベの子に価値がないのか!?全くそんなことはないですよね。

今、子供がいる世界で、我が子がどういう順位とかどういう出来栄えであるかなんて、その小さな世界の中だけの話なんですよね。1歩違う世界にいったら、それが覆されたりすることもありますよね。そう考えると、今いる世界で与えられた機会にどう向き合って、どう取り組むかのほうが大事なんですよね。

 

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